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50歳おっさんのキムチを使った料理5選「万能調味料キムチの使い方」

キムチを使った料理5選

キムチは旨み成分の塊です。キムチを漬けて発酵させ味変を楽しむのも良いですが、旨み成分の塊であるキムチを使って美味しい料理が出来上がります。

実は、キムチを使った料理はキムチ本来の味が濃いため個性を消すことは不可能です。なのでキムチを全面に出した料理が中心になります。

なぜなら、キムチの旨み成分(塩、ニンニク、生姜、カナリエキス 、にら、ダシダ、唐辛子など)が入っていて、調味料として使うと色々な料理が美味くなります。

cm

こんにちは
cm100です

知らないことを探求するオッサンのブログへようこそ!

私は趣味で10年以上漬物を作り続けており、季節の美味しい漬物を紹介しています。また、楽器業界に30年以上身を置いており、その豊富な知識を記事にしていきたいと考えています。

マツコの知らない世界の大ファンでもありますので、気になった内容は積極的に取り上げています!

この記事では、キムチを使った料理を5選紹介いたします。特に発酵が進んだキムチは酸味が強いので料理に向いています。

この記事を読んで分かることは、パスタ、そーめん 、チャーハン、鍋、焼きそば、豚肉などに相性が良いこと。また納豆はキムチと和えるだけで劇的に変わる食材もあることが分かります。

<ご利用ください>

キムチを使った料理5選の前におさらい

ランキング5選
ランキング5

今回ご紹介するのはキムチを使ったおすすめ料理5選。ぶっちゃけキムチって旨味成分の塊みたいな発酵食品です。これを使わない手はないですよね。

5選紹介する前に軽くキムチの材料を見てみましょう。材料を見れば他の料理に使えることがわかると思います。

  1. ダシダ(鶏ガラスープでも可)
  2. カナリエキス
  3. キムチ用唐辛子
  4. 塩、味の素
  5. ニラ
  6. 大根
  7. にんじん
  8. 玉ねぎ
  9. りんご
  10. 塩辛(干し海老)
  11. ニンニク
  12. 生姜
  13. 白菜

私が漬けているキムチで12種類です。
キムチの漬け方→こちら
これだけ旨味成分が入っている発酵食品はないかと思います。日本の漬物だと基本的に塩と昆布が多いですよね。シンプルですが深い味が出るのも魅力的です。

キムチは12種類以上の旨味成分が白菜と絡み発酵と熟成をしていきます。そのままで食しても美味いのは当たり前ですが、調味料として料理に使うと素晴らしい味になってくれます。

私が選ぶキムチを使ったお手軽料理5選

キムチ鍋
キムチ鍋

定番中の定番「キムチ鍋」
市販のスープは必要ありません。だって11種類の旨味成分がキムチには入っております。心配なら軽く本だし程度で味付けし、味見しながらキムチを入れてください。白菜は基本的にはキムチの白菜を食べます。味が濃い場合は普通の白菜を入れてもOKです。豚肉、鶏肉、団子などなんでも会います。

自家製キムチで作る鍋を食べると市販品のスープなんて買わないですよ。

キムチ焼きそば
キムチ焼きそば

これもど定番
焼きそば買ってキムチと一緒に炒めるだけ。豚肉があればもっと美味しくなるが入れなくても味がしっかりしているので美味い。ポイントは焼きそばの麺は電子レンジで2分ほど温めて熱したフライパンで麺に焼き目をつけること。

キムチ投入はその後に入れます。焼きそばに入っている調味料は入れても入れなくてもどちらでもOK。味濃いめで堪能したい方は調味料入れましょう。

豚キムチ丼
豚キムチ丼

これまた、ど定番料理
豚肉、玉ねぎ、キムチを炒めて熱々のご飯の上にかけるだけ。我が家では卵のきみを乗せます。味付け不要。すべてキムチの旨味成分のみで十分です。少しだけ入れるとしたら塩胡椒くらいかな。丼に乗せなければ豚キムチですね。

納豆キムチ
納豆キムチ

納豆キムチ
ただ単純に納豆に刻んだキムチを混ぜただけです。発酵食品同士ですが絶品です。ご飯が進みますね。コスパ最強な納豆と自家製キムチのコラボ。多分これが一番簡単で一番美味いと思っています。

納豆キムチそば
納豆キムチそば

キムチ納豆蕎麦
茹でた蕎麦を冷水でシメて丼に入れます。あとは納豆、キムチを混ぜたものをぶっかけます。その時、納豆に入っているタレも使いましょう。

あとは麺つゆ入れて納豆とキムチを混ぜたものを上にかけたら完成。ごま油少々垂らしても全然違う風味になりますよね。納豆キムチを、そばにかけただけのメニューです。冷やし中華は定番ですが、ソーメンでもいけます。

以上 5選です。
見て分かると思いますが、簡単に調理できるメニューばかりです。キムチは旨味成分が多く含まれているので単純に混ぜて炒める、混ぜて食べるが一番美味しいかなって思います。

またキムチ鍋、豚きむち、キムチ焼きそばなど作るときは自家製キムチは市販品より量があるので思う存分入れることができます。調理に使い出すと消費も激しいのでぜひ自宅で漬けてみてください。

  1. キムチは単純な料理が最高
  2. キムチの味が強いため小細工しない方がいい
  3. 発酵が進むと酸味が強くなる
  4. 炒める、煮る、混ぜるが最高

クラシルさんでは15選ほど紹介されています→こちら
基本的にアボガドと混ぜたりとかですかね。豆腐と混ぜて食べるのも美味いですしね。

番外編

辛ラーメン
辛ラーメン
  1. 辛ラーメンと一緒に煮込むと美味い
  2. キムチ雑炊
  3. キムチパスタ
  4. カップ麺のトッピング
  5. キムチチャーハン
  6. 冷奴キムチ

番外編って書いていますが紹介しているメニューも定番ですかね。キムチは味や風味が強いため繊細な料理に向かないでしょう。どの料理もキムチ味になります(笑)

でもキムチは旨味成分がたくさん入っています。キムチの酸味と旨味は加熱しても美味しいので是非いろいろ作ってみてください。

まとめ

  1. キムチは個性強めの食材
  2. キムチはシンプルに炒める、混ぜるが一番美味い。
  3. 加熱すると一段と美味しくなる。
  4. 料理に使い出すと消費量が多くなるため自宅で漬けるようにしよう。
  5. キムチに使う粉唐辛子は思ったほど辛くない
  6. 発酵具合を舌で確認しながら酸味が強くなれば冷蔵庫で管理しよう

以上です。

参考文献
阪南大学 キムチ日記
西九州大学 韓国の食文化を訪ねて
ヨルジョンの本格韓国料理レシピ 失敗しない白菜キムチの作り方

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cm100
こんにちはcm100です。 趣味として十数年やっている漬物作り、自分が気になったことへの探求。 そして本職は楽器修理、販売を30年ほどやっており、このブログでも楽器関係の豆知識や気になったことも書いていきます。
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